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건강정보155

HDL 콜레스테롤의 이해 좋은 것, 중요한 것, 그리고 잘못된 생각 HDL 콜레스테롤의 이해 좋은 것, 중요한 것, 그리고 잘못된 생각 콜레스테롤 분야에서는 고밀도 지단백 (HDL)이 종종 "좋은 콜레스테롤"이라는 명망 있는 타이틀을 얻게 됩니다. 하지만 HDL은 정확히 무엇이며, 왜 그것이 우리의 건강에 그렇게 중요한 의미를 가지고 있을까요? 이 거대한 지질의 복잡성을 조사하고 우리의 건강에 있어서 중추적인 역할을 탐구해봅시다. HDL이란? 고밀도 리포 단백질은 주로 콜레스테롤과 인지질인 단백질과 지질로 구성된 복잡하고 미세한 입자입니다. 종종 "나쁜 콜레스테롤"이라고 불리는 저밀도 리포 단백질과 달리, HDL은 심혈관 건강에 중요한 역할을 합니다. HDL의 기능 HDL은 혈류에서 청소부의 역할을 함으로써 명예의 배지를 얻습니다. 그것은 혈관 벽과 다른 조직에서 과도한.. 2023. 12. 31.
천식 완치가 가능할까요? 천식 완치가 가능할까요? 천식은 호흡하기 어려운 폐의 기도에 영향을 주는 만성 호흡기 질환입니다. 특히 밤이나 이른 아침에 흔히 천명, 가슴 답답함, 호흡 곤란, 기침 등의 증상이 반복됩니다. 2023.12.26 - [건강정보] - 나트륨 하루 섭취 4,791mg? 나트륨과 건강 나트륨 하루 섭취 4,791mg? 나트륨과 건강 나트륨 하루 섭취 4,791mg? 나트륨과 건강 나트륨은 소금에 많이 함유되어 있는 필수 미네랄로서 우리 몸의 기능을 담당하는 중추적인 역할을 합니다. 유체 균형을 조절하는 것부터 신경 신호 전 shinystory.tistory.com 천식에 관한 몇 가지 핵심 사항은 다음과 같습니다 원인 환경적 요인: 알레르겐( 꽃가루, 먼지 진드기, 곰팡이, 반려동물 비듬), 대기오염, 연기,.. 2023. 12. 30.
나트륨 하루 섭취 4,791mg? 나트륨과 건강 나트륨 하루 섭취 4,791mg? 나트륨과 건강 나트륨은 소금에 많이 함유되어 있는 필수 미네랄로서 우리 몸의 기능을 담당하는 중추적인 역할을 합니다. 유체 균형을 조절하는 것부터 신경 신호 전달을 돕는 것까지 나트륨의 존재는 기본입니다. 그러나 나트륨의 과다 섭취는 다양한 건강상의 문제를 야기할 수 있으므로 우리의 섭취를 이해하고 관리하는 것이 필수적입니다. 2023.12.22 - [건강정보] - 내장지방, 위험할까? 내장지방, 위험할까? 내장지방, 위험할까? 2023.12.13 - [건강정보] - 중년기에 발생할 수 있는 눈 질환, 병 중년기에 발생할 수 있는 눈 질환, 병 2023.12.13 - [건강정보] - 망막박리 망막박리 망막박리 오늘은 제가 직접 겪 shinystory.tistory.com.. 2023. 12. 26.
내장지방, 위험할까? 내장지방, 위험할까? 2023.12.13 - [건강정보] - 중년기에 발생할 수 있는 눈 질환, 병 중년기에 발생할 수 있는 눈 질환, 병 2023.12.13 - [건강정보] - 망막박리 망막박리 망막박리 오늘은 제가 직접 겪어서 수술도 했었던,,, 망막박리라는 질병에 대해 알아보려합니다. 저는 좌측 눈의 일부분이 흐릿하게 보이기 시작했고, shinystory.tistory.com 더 건강한 삶의 방식을 추구하기 위해, 우리는 종종 체중을 줄이고 몸매를 가꾸는 데 집중합니다. 하지만, 우리 몸 안에는 주의를 요하는 보이지 않는 상대, 즉 내장지방이 숨어 있습니다. 우리가 눈에 띄게 꼬집을 수 있는 지방과 달리, 이런 종류의 지방은 간, 췌장, 장과 같은 중요한 기관을 둘러싸고 있는 복강 깊숙한 곳에 존재.. 2023. 12. 22.
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